Se la tua ansia è sporadica e intralcia la tua concentrazione e il tuo benessere, ci sono alcuni rimedi naturali rapidi che potrebbero aiutarti a prendere il controllo della situazione. In particolare, se la tua ansia è focalizzata su una specifica situazione, perché magari ad esempio sei preoccupato per un evento imminente, potresti notare che i sintomi sono di breve durata e di solito si placano dopo che l’evento si svolge.
Se invece è più generica, o ritieni che sia particolarmente ingestibile per il tuo senso di benessere, o se comunque vuoi saperne di più… leggi i successivi 5 consigli!
Secondo quanto affermano gli ultimi dati statistici ufficiali, il 12 per cento della popolazione mondiale soffre di emicrania, e il 3 per cento soffre di cefalea cronica. Un dato che rende il mal di testa la terza causa più invalidante del Pianeta, con un’incidenza maggiore nei confronti delle donne, evidentemente le più colpite quando si tratta di questa condizione. Ma da cosa può nascere il mal di testa?
È abbastanza comune soffrire di un dolore al polso, che si irradia nel margine esterno del pollice, fino ad arrivare all’avambraccio, e peggiora nei movimenti di presa: per esempio, nell’aprire un barattolo, strizzare un panno, o girare una chiave. Quale è la causa?
L‘argilla è una sostanza in forte ribalta negli ultimi anni. Sono sempre di più gli specialisti che ne hanno riscoperto i pregi, e sempre di più le persone che si stanno rivolgendo all’argilla per poter ottenere i migliori benefici in termini di salute.
Il processo di allevamento di organismi marini, tra cui pesci, molluschi, crostacei e piante acquatiche, è chiamato acquacoltura.
Sappiamo che, in generale, maggiore è la diversità del nostro microbiota intestinale, migliore è la nostra salute generale e la nostra resistenza alle infezioni. Proviamo a fare una piccola analogia con lo sport: in una squadra è necessaria un’ampia gamma di competenze per essere al top. Con così tanti tipi di microbi diversi (gli scienziati stimano che ci siano decine di migliaia di ceppi di batteri unici che possono abitare nell’intestino), non sorprende che ognuno di noi abbia una combinazione distinta al suo interno e che il nostro microbiota intestinale sia unico come le nostre impronte digitali. Due gemelli identici possono condividere gli stessi geni umani, lo stesso ambiente e lo stesso stile di vita, ma il loro microbiota sarà sempre diverso!
La gestione delle risorse umane svolge un ruolo cruciale nel determinare il successo di qualsiasi azienda. Con la continua evoluzione delle aziende, si evolvono anche le pratiche e le strategie utilizzate dai professionisti delle risorse umane. Con l’aumento della concorrenza per i migliori talenti e la rapida evoluzione delle dinamiche sul posto di lavoro, è importante rimanere aggiornati sulle migliori pratiche di gestione delle risorse umane.
Siete alla ricerca dei segreti di una relazione duratura? Che siate in una nuova storia d’amore o che stiate insieme al vostro partner da anni, mantenere un legame forte e sano richiede impegno. Ma non temete! Con alcuni consigli semplici ma efficaci, potete mantenere le scintille e assicurarvi che il vostro amore duri a lungo…
La creatività è un’abilità che può essere sviluppata con la pratica e l’impegno.
Il reflusso gastrico, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo, è una condizione comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. Si verifica quando i succhi gastrici dallo stomaco risalgono nell’esofago, causando una serie di sintomi scomodi. In questo articolo, esploreremo cos’è il reflusso gastrico, i fattori che lo causano e le opzioni di trattamento disponibili per gestire questa condizione.