Il linguaggio del corpo

Il linguaggio del corpo comprende una varietà di forme, tra cui espressioni facciali, gesti, movimento degli occhi e postura. Include espressioni facciali volontarie e gesti usati per controllare il flusso della comunicazione interpersonale; può anche includere il controllo del comportamento corporeo che non è sempre consapevole.

Ciò premesso, il linguaggio del corpo è uno dei tre indizi usati nell’interazione sociale (oltre alla parola e al tatto) e coinvolge la comunicazione non verbale tra esseri umani. Può essere usato per esprimere un’emozione o un pensiero, per manipolare gli altri a sentirsi in un certo modo o semplicemente per attirare l’attenzione. Il linguaggio del corpo può servire a scopi funzionali, come attirare l’attenzione di un’altra persona, mostrare interesse in ciò che un’altra persona sta dicendo, ecc.

Serve anche a scopi sociali, come indicare un atteggiamento amichevole o ostile verso un’altra persona, indicare se una persona è a suo agio con un’altra, o mostrare i propri atteggiamenti o le proprie convinzioni su qualcosa. Può anche essere usato per pubblicizzare che si sta cercando un partner sessuale.

La variante Omicron è meno grave del primo Covid-19?

Le scene orribili viste nelle precedenti ondate di Covid-19 sono “storia”, secondo John Bell, un professore di medicina all’Università di Oxford e consulente per le scienze della vita del governo britannico. Parlando alla BBC, Bell ha analizzato i dati dal Regno Unito, dove i casi stanno battendo i record e i ricoveri in ospedale sono al loro livello più alto da marzo. Ha detto che il numero di persone in terapia intensiva che sono vaccinate rimane “molto, molto basso”.

L’incidenza della malattia grave e della morte per questa malattia [Covid] non è fondamentalmente cambiata da quando siamo stati tutti vaccinati e questo è davvero importante da ricordare“, ha detto alla BBC. “Le scene orribili che abbiamo visto un anno fa – unità di terapia intensiva piene, un sacco di persone che muoiono prematuramente – che è ora storia a mio parere e penso che dovremmo essere rassicurati che è probabile che continui.”

Discutendo della nuova variante omicron, l’esperto ha poi aggiunto che “la malattia sembra essere meno grave, e molte persone passano un tempo relativamente breve in ospedale, non hanno bisogno di ossigeno ad alto flusso, la durata media della permanenza è apparentemente tre giorni. Insomma, questa non è la stessa malattia che vedevamo un anno fa”.

Uno studio del governo britannico pubblicato giovedì ha detto che le persone hanno molte meno probabilità di essere ricoverate in ospedale con la variante Covid omicron rispetto al precedente ceppo delta.

Allenarsi in un luogo inquinato: quanto fa bene?

mountain bikeUn nuovo studio ha mostrato come le persone che fanno attività fisiche vigorose, come il jogging o la pratica di sport competitivi, in aree con maggiore inquinamento atmosferico, possono mostrare meno benefici da quell’esercizio quando si tratta di esaminare alcuni marker di malattie nel cervello.

In particolar modo, i marker esaminati nello studio includevano l’iperintensità della materia bianca, che indicano lesioni alla materia bianca del cervello, e il volume della materia grigia. Più grandi volumi di materia grigia e più piccoli volumi di iperintensità della materia bianca sono marcatori di salute generale del cervello migliore.

La psicoterapia online funziona davvero?

pensieriLa psicoterapia online è ufficialmente entrata a far parte delle metodologie psicologiche più utilizzate e apprezzate dai pazienti. Non si tratta più di una novità e sono tanti gli studi effettuati dagli esperti di settore per comprendere a pieno le sue potenzialità e tutti i limiti degli interventi psicologici effettuati mediante smartphone o pc.

Nonostante sono ancora tanti i pareri discordanti degli esperti, la rivoluzione digitale avvenuta negli ultimi anni è riuscita a stravolgere anche il settore delle consulenze psicologiche e della psicoterapia che, agli occhi dei pazienti, sono più accessibili grazie alla possibilità di ottenere una prenotazione in tempi rapidi e con meno problematiche legate allo spostamento.

Ricetta asiatica, i gamberi al forno con spaghetti di vetro

In questo periodo preparare delle ricette asiatiche potrebbe prolungare il piacere di sperimentare qualche cucina esotica. Soprattutto se, come in questo caso, si tratta di una ricetta i cui ingredienti possono essere facilmente ottenibili nei negozi di alimentari specializzati, con una preparazione della ricetta piuttosto comoda e semplice. Scopriamo allora insieme questa nuova ricetta dei gamberi al forno con spaghetti di vetro, andando ad assaggiare nuovi sapori!

Dimagrire con le porzioni di cibo, ecco come fare

A volte sembra che il miglior alleato nel proprio viaggio senza calorie, possa essere un semplice coltello. Quando agli studenti è stato servito un bagel, sia intero che tagliato in quattro pezzi, è stato rilevato che il gruppo del bagel intero avrebbe poi consumato più calorie del gruppo dei quattro pezzi. Questo suggerisce che il cibo tagliato in più pezzi può fornire più stimoli per la sazietà rispetto a una singola porzione di cibo non tagliata.

Dunque, la prossima volta che hai davanti a te un cibo denso di calorie, assicurati di dividerlo in pezzi. Infine, se non sei molto affamato, un’idea ancora migliore è quella di condividere i pezzi con qualcun altro nelle vicinanze.

Tatuaggi, è possibile essere allergici?

Le reazioni allergiche al colorante per tatuaggi sono rare ma, comunque, non possono certamente essere escluse. I vari colori in un tatuaggio sono infatti realizzati e ottenuti da materiali diversi. Per esempio, il colore rosso viene tradizionalmente dal mercurio, il verde viene conseguito dal cromo, il giallo arriva dal cadmio e il blu proviene dal cobalto. Le reazioni allergiche ai coloranti rossi si verificano più spesso delle reazioni allergiche agli altri colori, ma questo non porta comunque ad escludere delle potenziali reazioni allergiche anche alle altre tonalità che possono essere utilizzate all’interno delle opere di body art.

Tiroidite di Hashimoto e alimentazione

La tiroidite di Hashimoto – chiamata anche malattia di Hashimoto – è uno dei disturbi tiroidei più comuni nei Paesi sviluppati. E anche quando viene trattata con farmaci, i suoi sintomi possono influenzare significativamente la qualità della vita.

La ricerca dimostra che le modifiche della dieta e dello stile di vita possono migliorare drasticamente i sintomi, oltre ai farmaci standard. Ogni persona con la malattia di Hashimoto risponde in modo diverso al trattamento, ecco perché un approccio individualizzato per questa condizione è così importante.

Per cosa si usa la melatonina?

La melatonina è un ormone conosciuto principalmente per aiutare le persone a contrastare l’insonnia. Ma quali sono tutti i suoi utilizzi più efficaci?

Come anticipato, l’ormone può essere usato per trattare la sindrome della fase ritardata del sonno. L’assunzione di melatonina sembra infatti ridurre il tempo necessario per addormentarsi nei giovani adulti e nei bambini che hanno problemi ad addormentarsi.

È inoltre utilizzata per le persone che hanno disturbi del ciclo sonno-veglia. L’assunzione di melatonina sembra infatti essere utile per i cicli sonno-veglia disturbati nei bambini e negli adolescenti con disabilità intellettuali, autismo e altri disturbi del sistema nervoso centrale. La melatonina sembra anche accorciare il tempo necessario ai bambini con disabilità dello sviluppo per addormentarsi. Inoltre, la melatonina sembra migliorare la qualità del sonno nelle persone con un sonno REM ridotto.

Che cos’è la sindrome di Down?

La sindrome di Down è una condizione in cui una persona… ha un cromosoma in più. I cromosomi sono piccoli “pacchetti” di geni nel corpo, che determinano come il corpo di un bambino si forma durante la gravidanza e come il corpo del bambino funziona mentre cresce nell’utero e dopo la nascita. In genere, un bambino nasce con 46 cromosomi, ma i bambini con la sindrome di Down hanno una copia in più di uno di questi cromosomi, il cromosoma 21. Un termine medico per indicare la presenza di una copia in più di un cromosoma è “trisomia”. La sindrome di Down viene anche chiamata Trisomia 21. Questa copia in più cambia il modo in cui il corpo e il cervello del bambino si sviluppano, il che può causare sfide sia mentali che fisiche per il bambino.

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